Михаил Покрасс

Это очень нередкая ситуация.

Ко мне обращаются женщины, которые, расставшись с мужчиной, страдают от порой даже пугающих их домогательств бывшего мужа. Он-де ревнует, контролирует переписку по телефону и в Сети, следит, иногда даже угрожает ей или возможному претенденту на его место… И, куда бы ни уехала, не скрыться!

Все эти женщины хотят наконец получить свободу от тех, с кем разошлись. 

Но сами они, обычно совсем того не сознавая, как само собой разумеющегося ждут, чтобы бывший «их мужчина» навсегда оставался им доступным, занятым ими, открытым их желаниям, был задет ими – «оставался у них на крючке». Иными словами, с кем бы ни жил, в глубине сердца по-настоящему любил всегда только их! Всей своей …

Это событие меня обескуражило. И не пересказать не могу.

Не помню что, что-то меня заставило спросить у красивой женщины, как она к себе относится.

- Некоторые свои части я люблю, - отвечает.

Такой шутки я, как мне казалось, ничем не оплатил. Да и отвечала женщина будто бы серьезно. Не понял. Настороженно спросил, что она любит в других женщинах.

- Ну, в ней, например, я люблю ногти… - невероятно! Но красавица отвечала серьезно.

От неожиданности опешил и дальше не спрашивал.

До сих пор, не знаю, как к этому отнестись!

Может быть это какое-то, мне не знакомое, новое виденье мира?! Или это обескураживающая меня подмена интереса к человеку - к женщине (!) интересом к картинке, предмету: «Я …

Не успел закончить переписку с девушкой, сетовавшей на свое равнодушие, как получил это письмо.

«Наверно, будет глупо с моей стороны надеяться на ответ, но все же... Моей проблеме 6 лет, сейчас она спит в своей кровати, это мой сын. Вернее, мое отношение к нему. Я не чувствую к нему материнской любви, привязанности, я не скучаю в его отсутствие. Что со мной не так? Как мне себе помочь?» 

Я не консультирую в Интернете. Но этой матери не ответить не смог. Цитирую целиком.

«Ни одно животное не требует от себя иных чувств, чем те, что в каждый момент переживает. Все заняты только своими действиями.

Чувства – это то, что мы с доверием узнаем в …

После консультации: девушка, которая мнила себя равнодушной, прислала оптимистическое письмо о своих успехах и открытиях. Вот строчка из него: «...мне на душе стало спокойней, что я приняла себя такой или пытаюсь принять, не ругаясь на себя».

Стало  досадно и тревожно.

Мы так стараемся верить в хорошее! И так боимся сомневаться! Что тратим хорошее, как пар на свистки. Нежелательное зато складируем, накапливаем, пока оно нас не взорвет! 

Из лучших побуждений, сама не замечая, девушка снова вместо того, чтобы пробовать жить в новом, осторожно дозируя это новое, пока оно для нее терпимо, вместо того, чтобы оставаться свидетельницей себя, она снова  пыталась себя программировать… названиями (именами) замеченных чувств.

Но чувства в каждую следующую минуту другие. Другие …

Когда Пушкин спросил жену, что у нее было с Дантесом, Натали ответила:

- Я перед тобой чиста.

- А в чувствах? – спросил муж.

- А в чувствах я не властна.

Такой ответ христианки требовал подлинного уважения к Творцу, к творению и к себе как к его части.

…Женщина сетовала на свое якобы равнодушие к мужчине, к мужчинам, ко всем людям! Чем больше сетовала, тем больше верила себе и тем запальчивее себя оговаривала.

Я слушал. Понимал, что дело в другом. В ее неготовости доверить себе, заинтересоваться собой, какая есть, а не той, в которую хочет себя сломать! Сверлила простая мысль о ее отношениях с равнодушием. Об …

Вконтакте психолог задал вопрос: «Есть связь мышц и эмоций… изображая, мы начинаем чувствовать соответствующую эмоцию... Почему изображая гуманизм, человек не становится гуманистом?"

Об ошибочности первого утверждения мы уже говорили.  Теперь о гуманизме.

Гуманизм – личностная стратегия, жизненная позиция, а не эмоция. Эта позиция принимается как сознательный жизненный выбор и осваивается, и осуществляется поминутным поступком.

Чтобы изобразить на сцене любые личностные свойства, надо только, уметь, как говорил И. Смоктуновский, «прикидываться». Чтобы кем-то быть, надо до этого дожить, постигнуть то, что вчера еще оставалось немыслимым.

Как бы мы ни притворялись, изображая эмоции, которых не испытываем, они  от этого не возникают. Потому что любая эмоция выражает степень удовлетворения потребностей, а ее изображение – нет. Почему же умение изображать (передразнивать) друг друга так важно в человеческом общении? На этом мы остановились в прошлый раз.

Передразнивая, изображая чужую эмоцию, мы, во-первых, обращаем внимание на собственные ощущения, замечаем, что чувствуем сами. 

Во-вторых. Чувствуя себя, мы можем заметить (нам есть чем), как благодаря «маскам эмоций» (о них мы говорили в прошлый раз) мы чувствуем состояние другого как свое. 

В-третьих. Передразнивая (повторяя) жест, позу, мимику, ритм дыхания другого – «вживаясь в его образ» и при этом хорошо отслеживая собственные ощущения, мы можем почувствовать …

"Вконтакте" я получил от психолога такой вопрос: "Михаил Львович! Вы наверняка знаете, что есть связь мышц и эмоций, причем она направлена в обе стороны. Таким образом, чего-то изображая, мы начинаем чувствовать (понимать) соответствующую эмоцию, и наоборот.

В связи с этим: изображая гуманизм, почему человек не становится гуманистом?"

Вопрос о гуманизме я пока оставлю. Но вот про эти «обе стороны» и о «связи мышц и эмоций» – очень интересно!

Чтобы себя не путать, надо знать, что любая эмоция очень многосторонне нагружена самыми разными смыслами. Кроме того, что она – наш тонус, состояние готовности всего нашего тела, организма к действию, наша сила или слабость. Кроме …

Девушка приехала из другого города для участия в марафоне. С группой она встречается всего второй раз. Девушка привлекательна, в профессиональном плане вполне успешна, не глупа и об условиях марафона заранее хорошо информирована. Но в этой группе чужих ей людей сидит с постным видом так, будто все ей чего-то должны, обещали и сами дадут.  Я спрашиваю:

- Вот вы ведете себя так, будто все должны знать и решать за вас все ваши проблемы. Не хотели бы вы объяснить мне, на каком основании чужие незнакомые вам люди вам что-то должны? Правильно я понимаю, что вы не только здесь, но всегда, со всеми в своей жизни ведете себя так, будто мужчины вам …

Данька, мой десятилетний внук, делал что-то, что он не очень умеет, и чем больше у него не получалось, тем с более значительным видом он старался выказать свою компетентность, важничал… Отвлекаясь показом, делал все больше ошибок и промахов. Сердился, показывал еще больше, получалось все хуже… Чувствуя, что внук готов отчаяться и надеясь ему помочь, я попытался отвлечь его и рассказал про этот замкнутый круг неуверенности…

Неуверенный человек часто пыжится, стараясь всем и в первую очередь себе показать свою невозмутимую и непоколебимую уверенность в себе и в том, что делает. Такая демонстрация невольно занимает почти все его внимание. Так, что за этим показом себя себе и другим он очень мало замечает то, что …