1
31
17

Актуальные темы

Сегодня
Неделя
Месяц
«Бункер S» Эфир передачи от 9 января 2018г 
Цифры. Эфир передачи от 10 января 2018г 
ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ и наш менеджер по рекламе перезвонит вам
4 + 15 =
Решите эту простую математическую задачу и введите результат. Например, для 1+3, введите 4.
ОАО "Телерадиокомпания ТЕРРА"

Все Блоги Самары

Михаил Покрасс

Ведущий программы «Открытая дверь», психотерапевт
ПЕРВОПРИЧИНА ЗЛОСТИ 27 ноября 2013, 07:58

Мне много пишут Вконтакте. Молодая женщина пишет об отношениях с мужем. О раздражении. «Мы оба раздражены друг другом и от досады пытаемся задеть друг друга… неужели единственный способ не общаться?! // Я замечаю, что дико раздражаю мужа, причем как будто по нарастающей. // Мне теплее, когда я его открыто раздражаю, а разве может так быть?»

Случаются отношения, в которых мы все время напряжены, вот-вот, кажется, взорвемся, раздражены. Раздражение ищет для себя повод. Мы срываем его на тех, кто это позволяет и терпит. От этого еще больше заводимся. Становится только хуже. Злимся еще больше.

Одной из главных скрытых причин такого ищущего повод раздражения, о котором пишет женщина,  мне кажется чаще всего является… равнодушие к …

    ЛЕЧАСЬ У КАЖДОГО ПАЦИЕНТА 26 ноября 2013, 08:46

    Я совершенно убежден, что когда мы общаемся с людьми, особенно если это наша работа – если ты педагог, воспитатель, психотерапевт, то ты эффективен только тогда, когда учишься у тех, кто учится у тебя, воспитываешь себя теми, кого воспитываешь. Ты эффективен только, когда лечишься у тех, кто одарил тебя доверием лечиться у тебя.

    Поэт был на год старше меня. Более сорока лет назад эта разница казалась чувствительной. Поэт сказал мне: «Найди себя в листе!» Реплика так поразила, что искать себя я стал во всем. Поэт тоже лечился. В кабинете бывал все реже. Так, что многие годы я его не видел вовсе. А недавно, после более чем сорокалетнего молчания, вышла очередная …

      ТУПИК ИЛИ НАЧАЛО 25 ноября 2013, 08:22

      «Не ошибается тот, кто ничего не делает», «умный на ошибках учится, дурак их заучивает» – пословицы.

      Постоянно общаюсь с людьми, которые сетуют на жизнь, на совершенные ими ошибки… К расплате за ошибку, к опыту, который, ошибаясь, приобрели, они относятся как к тупику. Вовсе не используют его для дальнейшей жизни. Замеченная ошибка приводит их в отчаянье. Ничему ею не наученные они повторяют одну и ту же ошибку вновь и вновь, как заговоренные, наступая на те же грабли. Себя корят, грабли ругают …

      Подумал: чем от этих, привязавших себя к ошибке, будто ищущих страдания мучеников отличаются благодарные жизни счастливые люди? Чем в своем отношении к ошибке отличаюсь от этих сетующих я? …

        БУНТАРЬ! 22 ноября 2013, 01:27

        ВКонтакте мне написал молодой психолог: …вчера вспоминал марафон, на котором я выбрал жить по правилам, по тому, как быть хорошим, как не вступать в конфликт. А вчера, я выбрал по другому, по сердцу, по чувствам, по зову, что шел изнутри. И теперь в глазах ряда людей я стал плохим, бунтарём, человеком, который не слушает. Я только-только начал соприкасаться с миром живого, своего и сразу же попал в конфликт с правилами и нормами других людей. Михаил Львович, а можно ли идти на компромисс, либо вся жизнь может пройти в состоянии предельной включенности и тотальности процесса, как будто каждый вздох последний?..

        Я ему ответил: Жил-был подкаблучник. Не потому, что жену любил, …

          ПО ТРОТУАРУ ИЛИ С ПОДРУГОЙ 21 ноября 2013, 08:03

          Снова шел разговор о выборе.

          - Наверное, я совсем несамостоятельная! – огорченно сомневалась молодая предпринимательница. 

          - Что так?

          - Поздно вечером возвращались с подругой домой. Темно. Подруга хотела идти, где светлее, по проезжей части дороги. А я – автомобилист. Понимаю, что это – нарушение, что в темноте неожиданная машина может нас не заметить. Зачем водителю создавать проблемы?! Себе?! Я настаивала идти по тротуару. Но не настояла. Подруга не согласилась. А я – характера не хватило – уступила. Пошла с ней по дороге. Все обошлось. Но, выходит, я – бесхарактерная, зависимая, взялась корить себя автомобилистка.

          - Вы между чем и чем выбирали? – спрашиваю.

          - Как между чем? Ясно. Между тем, чтобы идти …

            ЗАВИСИМЫЕ И ПРОФЕССИОНАЛЫ 20 ноября 2013, 07:59

            Сложилось два круга. В одном люди вели себя либо услужливо, либо с вызовом, как подростки, требуя считать их кем-то, кем они не являлись. В другом были заняты каждый своим, в глаза не лезли, не прикидывались.

            Одна из участниц по моей просьбе перешла из одного круга в другой и резко изменилась. Это обнаружило прежде незамеченное отличие кругов. 

            - Заметьте и запомните свое самоощущение в этом кругу! Такая, какой Вы себя чувствуете сейчас, кем бы Вы себя ощущали на работе? – спросил я о том, что мне неожиданно бросилось в глаза и было для меня очевидно.

            - Врачом. Специалистом. Меня любят, мне доверяют больные. Уважают коллеги. Я профессионал!

            - А в том кругу, из которого …

              ОПРЕДЕЛЕНИЯ И НЕИЗВЕСТНОСТЬ 19 ноября 2013, 10:00

              Шел разговор о человеческих отношениях. Не обошлось и без спора о Любви. Спорщики увязли в определениях. Что считать любовью?… Как понимать, что - любовь, а что – нет?... Разговор превращался в тягомотину далеких от жизни абстракций. Я вспомнил мало понятную мне раздраженную реплику Петра Фадеевича Малкина, моего профессора психиатрии: «Только не надо давать определений!». Подумалось. В мире есть множество незнакомых нам явлений. Есть  много знакомых нам слов. Есть слова, которые обозначают уже известное нам. Есть те, до понимания смысла которых мы еще не дожили, не знаем, какая жизнь, какой не наш опыт за ними скрывается…

              Может быть не стоит, подгонять прежде не пережитые нами, новые явления под известные определения, под знакомые, …

                В ЧЕМ ТВОЯ МУЖЕСТВЕННОСТЬ 19 ноября 2013, 12:44

                Если впервые встречаешь в психотерапевтической группе кого-то прежде знакомого, ты обязан об этом сразу сообщить. Следуя этому правилу, молодой психолог, войдя, объявил, что он знаком с участницей занятия, тоже психологом, они вместе работали в группе Андрея Эдуардовича Березовского. Интересуясь, чем это сотрудничество обогатило каждого из них, спросил:

                - Что своим существованием рядом внесла в Вашу жизнь эта изящная женщина?

                - В ее присутствии неудобно суетиться. Это меня подтягивает. Требует быть мужественным.

                Заметив в тоне сообщения психолога избыточную наглядность и что, говоря о влиянии на него коллеги, он бодро  розовел, на глазах становился «подтянутым и мужественным», как герой оперетты, я продолжил спрашивать:

                - А что из этого влияния на Вас женщины выбрали взять …

                  ОТСЕБЯТИНА 15 ноября 2013, 11:09

                  Мне тогда посчастливилось стать свидетелем чуда. Давным-давно, еще в Советском Союзе из Ленинграда к нам в Куйбышев в Дом партполитпросвещения приехал с лекцией Моисей Самойлович Каган – выдающийся советский философ, автор важных для меня книжек: «Человеческая деятельность», «Мир общения». Аудитория (я человек высокомерный) не вызывала у меня ни доверия, ни интереса – безликая, как мне казалось, масса партийных и профсоюзных функционеров. Я среди них оказался потому, что был предупрежден о приезде интересного мне мыслителя.  Зал был полон.

                  Выйдя на сцену, буднично одетый и от этого, казалось, занимавший напротив множества пришедших его слушать важных людей еще меньше места, человек объявил, что он не представляет здесь собой ни науки, ни какого …

                    НАДО ЛИ СПАТЬ ВРОЗЬ 13 ноября 2013, 07:11

                    Мне тогда было 18-19 лет. Мой институтский товарищ был лет на 5 старше меня. Уже был женат. Разведен. У него уже был сын. Он говорил, что супругам надо спать в разных постелях. Сразу я не спросил, почему? А потом уже не смог. Он погиб, эвакуируя человека в «белой горячке», прямо в машине психбригады. Так и не знаю, что он имел в виду. Но мне постоянно приходится консультировать по поводу семейных проблем людей самого разного возраста, чаще женщин. И я часто вспоминаю эту реплику.

                    Передо мной – огорченные люди. Женщины, которых оставили: «Мы же ни разу не поссорились! И вдруг повестка в суд!» Мужья, обескураженные изменой жены: «Такая она, сякая!» …

                      Наверх