Актуальные темы
ОАО "Телерадиокомпания ТЕРРА"
Все Блоги Самары
https://youtu.be/hnwfBFIcAfs
Мы как видим, так и действуем. В кошмарном сне, в бреду спасаемся от мнимых преследователей, в реальности взаимодействуем с тем, что есть. Чем реалистичнее воспринимаем мир, тем точнее и эффективнее действуем.
Женщине, которая разительно изменилась за время пребывания в кабинете, задал вопрос о том, чем отличается ее нынешняя картина мира от той, с которой она сюда пришла.
Словами ответить на мой вопрос женщина не сумела, и я предложил ей собрать из присутствующих круг людей, кто теперь видит мир таким, каким видела его она раньше, до прихода сюда. Женщина согласилась охотно и собрала круг женщин, в который попал только один мужчина – новенький и наглядно «непонятый».
Тогда я попросил всех – и …
https://youtu.be/NKKrbhbREb4
Я обратил внимание на то, что два человека (в кабинете они давно) по сравнению с тем, какими они пришли впервые, очень изменились.
Обратились они в кабинет независимо друг от друга, знакомыми не были, да и теперь встречаются друг с другом только в группе. Понимая, что органичное изменение переживания и поведения – результат того, как изменилась воспринимаемая каждым картина действительности, я того и другую спросил:
- Чем ваша картина мира, когда вы пришли впервые, отличалась от теперешней?
Мужчина стал рассказывать о том, что до прихода сюда люди для него двигались, «как картонные куклы на театре». Он никого не чувствовал. «Мир был непонятен и враждебен». Все были для него непредсказуемой угрозой. Все злые. Все …
https://youtu.be/3V2BHaKAIms
У В. В. Высоцкого в балладе «Диалог у телевизора» есть такие строчки:
Тут за день так накувыркаешься...
Придёшь домой — там ты сидишь!
О том, что жалкий, молча, всем видом жалующийся человек, вызывая жалость, только усиливает свой дискомфорт, о том, что, жалкие, мы парализуем свою волю и сами ничего хорошего для себя не делаем – о себе не заботимся, мы говорили много.
Сегодня напомню только, что своим беспомощным состоянием жалкий заражает всех вокруг, близких особенно. Нагоняет тоску на всех и в этой, созданной им для себя и для других атмосфере всеобщего неудовольствия живет.
В кабинете было много людей. У женщины, уверенной, что она, оставаясь с пьющим мужем, приносит себя в жертву ему, спросил:
- Как вы чувствуете себя рядом с кислым, …
https://youtu.be/hKYAugLwNKM
Совпало, что вначале в кабинете собралось сразу несколько незанятых собою клиентов. Они ждали событий не от себя и, нагоняя тоску друг на друга, скучали.
Девушка вошла в кабинет, огляделась, выбрала место и занялась своим. Стало интересно. Будто до ее прихода того, что заняло ее, здесь не было, а теперь стало. Сразу спало давящее ощущение от тех скучающих. Хотелось увидеть и посмотреть ее глазами. Спросил:
- Правильно я понимаю, что Вам никогда не бывает скучно?
- Конечно, я всегда нахожу, что преодолевать. Не соскучишься, - иронизировала она по поводу самой себя. - А то б, наверно, скучала.
- Вы не шутите? От скуки Вас спасают только препятствия, по-Вашему? Вы так и вправду верите? …
https://youtu.be/FcpoxpadBqM
Шла группа активных, успешных людей. Вечерело. Мы сумерничали.
Пришел запоздавший человек и, не обратив внимания на то, что мы берегли, не вытерпев паузы, начал треп. Несколько человек его поддержали, как мне показалось, вопреки своему интересу, «за компанию», не умея отказать авторитетному человеку.
Когда подводили итоги группы, спросил.
- Кто хотел сохранить тишину и продолжать сумерничать?
Руки подняли все. И сорвавший было тишину тоже.
- Кому нужен был разговор, начатый опоздавшим, и кто хотел поддержать такую «беседу»?
Руки не поднял никто. Кто-то даже снова вспомнил про зайца, который попросился к мишке и ежику сумерничать и все время спрашивал: «Когда же начнем?».
- Почему же вы включились в ненужный разговор, заведенный не успевшим сориентироваться человеком? Почему отказались от своего?
- Да неловко было! …
https://youtu.be/4JF87Wr1rPk
Это очень не просто и не часто удается, создать или вовремя заметить и поддержать ситуацию теплого, доверительного и для каждого безопасного общения, а в этот раз такое удалось.
Распахнув окна, мы, не зажигая света, оставались в сумерках и тишине комнаты. Молчали. Молчание берегли. Сумерничали.
Всякого вновь входящего я вполголоса спрашивал:
- Как Вам такая обстановка?
Люди в тон вопроса тихо отвечали. Включались. Мы продолжали сумерничать.
Позже всех в сумрак кабинета вошел деятельный, обычно очень внимательный и точный мужчина.
Задал и ему тот же вопрос.
- Обстановка как обстановка. Нормально! – поспешно и шумно ответил он, не придав значения ни вопросу, ни обстановке. И тут же взялся …
https://youtu.be/-OdnF6Rfn-s
День был пасмурный.
Это тот самый день, когда в Самаре объявили штормовое предупреждение. Я даже опасался, что сегодня в кабинете никого не будет. Но люди постепенно подходили. А, так как в помещении было довольно душно, а на кондиционер переходить не хотелось, то окна оставались распахнутыми.
Вечерело, смеркалось, серые тучи, нависнув, сгущали сумрак, а, чтобы не нагнать мошкары, свет не включали. Кабинет постепенно погружался в полумрак. Становилось тихо. Каждый звук, вздох, движение слышались отчетливее. Тишину нарушать не хотелось.
У каждого вновь вошедшего негромко спрашивал, как ему, удобна ли, эта, необычная в кабинете обстановка?
Люди осматривались, отвечали, включались, осваивались… Тишина, освещенная только светом из окон, да фарами проезжающих мимо автомобилей вовлекала и нравилась.
Молчали. Осторожно, стараясь не …
https://youtu.be/AKhWVfjRDmQ
У женщины после долгой мучительной старости и болезни в больнице умерла мама.
Этот разговор состоялся буквально через неделю после похорон.
Понимая, что самые разные в разных культурах ритуалы, связанные с рождением, бракосочетанием, смертью, избавляют представителей этих культур от множества лишних и трудных эмоциональных проблем, женщину спросили:
- Почему Вы не в трауре?
- Мне это не нужно. Я и так с ней. Резко изменилось мое отношение к маме. Все, что меня в маме прежде раздражало и сердило, я теперь нахожу в себе. Совсем по-новому понимаю и на себя не сержусь. Мама теперь со мной все время. Собираю клубнику. Как будто мы собираем вместе. Я и за себя, и за нее. Мама …
https://youtu.be/ohnIjETFN0s
Выбор в марафоне круга поддерживающих тебя людей рождает много вопросов. Например…
В чем тебе нужна поддержка в силе или в слабости? В умении всегда оставаться собранным и самостоятельным или в привычке быть беспомощным, жалким и ждать заботы о тебе от других?
В чем ты не в намерениях, а фактически просишь поддержки – не словами, а поминутным поведением, всем своим видом?
Кто тебя поддерживает, а кто демонстрирует поддержку (чтобы, к примеру, сделать тебя должником или показаться себе добреньким, пусть и в ущерб тебе)?
Поддерживаешь ли ты тех, кто поддерживает в тебе то, что тебе надо? Бережешь ли свой круг поддержки? Как его сберечь?
Чем ты сам …
https://youtu.be/XMQbRaOhZ-k
И еще раз об отношениях с кругом поддерживающих.
Постоянно хнычущая, ищущая жалости, но вовсе не глупая 32-летняя женщина, казалось бы, точно собрала «круг поддержки». Тех, при ком вести себя маленькой ей было неловко, кто тем самым своим присутствием побуждал ее вести себя самостоятельно, быть и чувствовать себя взрослой.
Мне показалось, что довольная удачей женщина успокоилась и, занятая своим переживанием, о тех, кого собрала, забыла. Чтобы она вернулась в реальные отношения, спросил:
- Что вы будете делать, чтобы люди, кого вы собрали в свой круг, оставались вам поддержкой и дальше, весь марафон? – я понимал, чтобы чувствовать поддержку, надо быть постоянно занятым теми, кто тебя поддерживает, самому беречь их самостоятельность и свободу.
Неожиданно оказалось, что …
