Актуальные темы
ОАО "Телерадиокомпания ТЕРРА"
Все Блоги Самары
https://youtu.be/VkFiQEcXVd0
Я как-то сделал телепередачу о том, что у нас нет «хороших или плохих» чувств, что даже те переживания, которые нам не нравятся, нам необходимы. Помните в песне: «боль души меня растит»! В той передаче молодая женщина, героиня сообщения, сказала: «Мне никогда и в голову не приходило, что плохие состояния и чувства тоже могут быть нужны. Я первый раз в жизни поняла,.. что и плохим чувствам тоже нужно отдавать жизнь и время – столько, сколько им надо!» («ПЛОХИЕ» СОСТОЯНИЯ. 2016.08.09.)
В ответ я получил на моей странице «ВКонтакте» такой вопрос: «Никак не пойму, в каких же целях можно использовать то, что я уже год переживаю и конца этому не вижу...»
Как психотерапевт …
https://youtu.be/oE6Pvo9Ju-Q
Я получил такое письмо.
«Здравствуйте! Меня зовут Лана. Я в июне родила малыша. На утро после выписки мужчина ушел. Могу я вам перезвонить, прошу вас поделиться опытом... Хочу все исправить и найти причину в себе. Благодарю».
Я ответил следующее. «Ни в интернете, ни по телефону я не консультирую. Скажу только, что, если этот мужчина Вам нужен, именно этот со всеми его запахами и свойствами, а не «муж», не «отец ребенку», не Ваша собственность, если этот мужчина Вам нужен, он вернется к Вам, такой, какая Вы есть.
И ничего не надо «исправлять»!
Если же Вам нужен не он, а «муж», «отец ребенку», если всегда ОН хотел и хочет ВАС, а …
https://youtu.be/Cy2uHzOZoKo
Ура!!! Маша, старшая дочь, благополучно родила дочку! Я теперь дед девяти внуков.
https://youtu.be/f9jZ3WnwDKA
То, о чем я хочу теперь рассказать, кажется мне очень важным.
В ходе работы группы участники выбирают свой марафон, свой круг. Выбирают тех, с кем хотят сотрудничать.
В кабинет вошла молодая женщина, пришедшая с большим опозданием, почти к концу занятия. Чтобы она быстрее включилась и освоилась, спросил:
- Хотите ли Вы собрать круг?
- Хочу, - поспешила она ответить мне с нескрываемым энтузиазмом.
- Соберёте? - спросил я, памятуя, что «хочу» и «делаю» – совсем не одно и то же.
- Нет, - отвечает.
- Почему? - любопытствую.
- Я хочу, но не готова!
Мне этот ее отказ «хочу, но не готова» показался отношением, наполненным уважением человека к своей жизни и …
https://youtu.be/u1_xhY4vMJw
Собрал маленький круг из трех предприимчивых, деловитых женщин, рассудительно обосновывающих себе всякое свое действие логически.
Как-то так получилось, что две из них, входя в круг вслед за первой, будто специально, сели рядышком, как бы напротив той. Так ученицы садятся напротив учительницы в ожидании, когда та начнет. И действительно, стало заметно, что эти двое рядком чем-то очень похожи друг на друга и в этой похожести явно отличаются от другой, напротив которой они себя поместили.
Мне показалось, что это интуитивное объединение двоих и противопоставление себя первой не случайно, и я попросил участников группы помочь мне в этом разобраться, спросив:
- Я собирал круг из-за бросающейся в глаза, наглядной деловитости этих женщин. Что …
https://youtu.be/v6MuM-60WDg
В кабинет вошла как-то по-детски романтичная девушка. Но вошла так неловко, что присутствующие заметили не ее, а уже совсем не детскую ее попу, ее давно созревшее женское тело, к которому она в своей романтической «одухотворенности» будто бы не имела никакого отношения.
Такое внимание девушка бессознательно заметила, и оно ее смутило. Девушка зарделась и, не зная, куда себя деть, стала еще более неловкой. Чтобы перевести ситуацию из сомнительной и замалчиваемой в явную и доступную обсуждению, спросил:
- Вам нравится, когда смотрят на Ваше тело? – Повторяю, ее мощная, давно созревшая для деторождения, смущавшая хозяйку женская стать просилась в скульптуру плодородия, а по контрасту с совсем детским поведением подростка бросалась в глаза.
- …
https://youtu.be/cEDV7t8DY8U
Подводили итоги очередного занятия группы. Женщина сказала:
- Мне были интересны несколько идей, которые освобождают.
Формулировка показалась мне неожиданной и странной. Я не сразу понял, о чем речь, и попросил объяснить.
- Мы очень часто радуемся открытиям. Открытиям чего-то интересного, убедительного. На радостях этим открытиям подчиняем себя. И не замечаем того, что, подчинив себя понравившейся нам, пусть даже замечательной идеей, себя ею сковываем. Не даем себе дышать, прерываем свое естественное движение. А есть открытия, идеи, которые нас освобождают. Они о том, что нам мешает, стесняет, такие идеи помогают сковывающее замечать, от мешающего освобождаться. Например, я заметила, что не доверяю собственному вкусу и тогда живу, словно ем безвкусное! Или …
https://youtu.be/-pK4FYaxLaQ
«Мы выбираем, нас выбирают...» Во время подведения итогов этого разговора весьма расчетливая, уверенная в своей предприимчивости женщина, создающая впечатление, что она деловито выбирает все, кроме того, что ей действительно нужно (выбирающая без любви и по преимуществу вещи), решительно заявила:
- Я рада, что сама выбираю людей и свои отношения с ними!
- Каким местом Вы выбираете? – спрашиваю.
- Мозгом, естественно, - с ухмылкой утверждала она, будто я задал нелепый вопрос.
- А каким местом узнаете, что вам холодно? – продолжаю.
- Я же говорю: головой.
- А каким местом узнаете, что голодны? – не отстаю я.
- Я не понимаю, к чему ваши вопросы! – рассердилась она.
- И это …
https://youtu.be/PKX462eJqCY
Взрослый, по-военному дисциплинированный и от этого кажущийся несколько скованным мужчина, подводя итоги группы, делился своей удачей:
- Я сегодня собирал круг. Мне впервые удалось выбирать людей, как мне надо. Обычно я старался никого не обидеть, приглашал в угоду удобству других. А сегодня я никому не угождал! Мне было важно, и я про каждого знал, зачем мне нужен этот человек. Я впервые собирал круг для себя!
Это эгоистическое действие искренне доброго человека, безусловно, было для него достижением. Но мужчина пришел в группу не за похвалой, а из-за чрезвычайной стесненности во всех не регламентируемых правилами отношениях с людьми. Сегодня ему удалось понять и сделать в группе то, что удобно ему. Он этому …
https://youtu.be/SChQFdf4aOI
Подводили итоги группы. Каждый делился существенными для него впечатлениями. Женщина, пришедшая в кабинет впервые, удивлялась:
- Для меня были открытием слова художницы (она как-то по-своему видит!) про то, что о человеке больше всего рассказывают ноги!
Лет 40 назад в психотерапевтическом отделении Бехтеревского института я видел трехчасовой фильм о динамике в состоянии молодой женщины в процессе психотерапии. В начале, в середине, в конце – в отчете о полуторамесячной терапии на экране не было показано ничего, кроме ног (бедер, колен, стоп) пациентки. Ничего, кроме ее ног, мы не видели. Но то, как менялись эти ноги, как менялось их состояние, их жизнь, рассказывало о результатах терапии с убедительной наглядностью. Ноги рассказывали обо всем.
И ведь, …
