Специалисты из Калифорнии осуществили исследование и установили, что постоянно недосыпающие мужчины могут заболеть сахарным диабетом. Поэтому ученые советуют нормализовать режим сна.
Авторы исследования говорят, что в настоящее время каждый четвертый имеет те или иные проблемы со сном. Врачи это объясняют стрессами, нервным перенапряжением.
Специалисты задействовали в экспериментах порядка 800 мужчин, страдающих сахарным диабетом 2-го типа. Выяснилось, что примерно 70% из них на первых стадиях болезни имели заметные проблемы со сном.
Ученые убеждены: диабет может стимулировать недостаток глюкозы. В процессе исследований ученые пригласили также и представительниц прекрасного пола. Оказалось, что они наполовину меньше испытывают трудности со сном. Да и число дам, страдающих диабетом, меньше в восемь раз, чем мужчин.
