Представители Калифорнийского университета поделились результатами последней серии экспериментов. Специалисты изучили работу мозга 12 пациентов. В процессе исследований участникам предложили как можно быстрее отнести различные изображения к той или иной разновидности.
Как выяснилось, чем более человек был невыспавшимся, тем сложнее ему было решить эту задачу. Быстродействие клеток снизилось одновременно со скоростью реакции добровольцев. Недосып серьезно снижал активность мозга. При этом оказалось: в зонах мозга, где клетки хуже работали, тормозились мозговые волны. Следствием этого могли стать временные нарушения памяти и ухудшение зрения.
По словам ученых, по причине недосыпа, например, водитель может не заметить пешехода. Мозгу такого автолюбителя понадобится больше времени на фиксацию того, что он осознает.