Датские ученые установили, что регулярная езда на велосипеде уменьшает риск появления диабета на 20%. В ходе эксперимента 50 000 добровольцев заполнили анкеты с вопросами о состоянии здоровья, наличии заболеваний и периодичности велосипедных прогулок. Через 5 лет было проведено повторное анкетирование.
Детально проанализировав ответы, эксперты сделали вывод, что вероятность заболеть сахарным диабетом на 20% меньше у любителей велосипедных прогулок. Вместе с тем, специалисты определили, что эффективность от таких променадов будет заметна даже если приобщиться к ним уже в пожилом возрасте.
Напомним, некоторое время назад английские исследователи установили, что ряду здоровых людей активный образ жизни не приносит пользы. Впрочем, их доля в общей массе населения нашей планеты очень мала.