«Бункер S» – обязательно к просмотру!
Каждый вторник в 18:30 на канале "ТЕРРА-РЕН ТВ". …
Авторы одного из последних исследований раскрыли способ повышения эффективности выполняемых задач. Об этом рассказывается на страницах издания Frontiers in Psychology.
Периодически произносимая про себя фраза "Я могу сделать это лучше" способствует улучшению выполнения различных задач, в частности повышению качества работы. Об этом по итогам длительного эксперимента рассказали сотрудники Шеффилдского университета.
В общей сложности в работе были задействованы 44 тыс. добровольцев. Их разделили на 12 групп и велели как можно более эффективно справиться с задачей, заключающейся в последовательном нажимании на числа от 1 до 36, размещенные на специальном поле.
В конце концов были установлены главные методы, применяя которые, человек способен поднять свои показатели в игре.
В числе прочего, была оценена действенность ставящихся самому себе установок. Убеждение себя в том, что в очередной раз работа получится гораздо удачнее, на самом деле работает. Кстати, при этом представление себе выгоды от решенной проблемы, напротив, менее всего повышает эффект от сделанного.
