Британские ученые на основе исследований, в которых приняли участие более 60 тыс. человек, сделали следующий вывод: нервная работа приводит к риску развития ожирения. Участники эксперимента, которые в течение нескольких лет испытывали много стрессов на работе, оказались на 20% больше подвержены набору веса, чем те, у кого стрессов почти не было. Причиной этого ученые назвали «заедание» проблем вредной пищей, так как при переработках и стрессах организм пытается восполнить потерянную энергию. Также постоянные форс-мажоры и перегрузки сбивают режим питания, чаще в сторону позднего приема пищи, включая перекусы по ночам.Важный момент: если человек шел на работу, изначально зная о ее важности и стрессовости, то риск ожирения не возникал. То есть работа была выбрана осознанно людьми, которым такой ритм работы нравится.
