Американские специалисты-геронтологи провели эксперимент на мухах, им удалось продлить жизнь насекомых почти на треть и улучшить их общее состояние. Стимулирование гена влияет на процесс аутофагии, который отвечает за утилизацию клетками старых и поврежденных компонентов. За счет этого усиленно очищается ткань на клеточном уровне, что замедляет процесс ее старения. Активация гена даже в одном из органов влияет на весь организм.
Специалисты из Швеции пришли к выводу, что, находясь в сидячем положении, организм запускает процесс старения, сообщают СМИ. Продолжительность жизни на генетическом уровне зависит от окончаний ДНК – теломеров, которые в сидячем положении укорачиваются. При этом, если человек стоит, этого не происходит. Уменьшение теломеров напрямую влияет на старение и здоровье человека. Ученые стали отмечать, что при сидячем образе жизни занятия спортом не станут панацеей. Необходимо свести время сидения и лежания к минимуму. Даже положение стоя хорошо сказывается на здоровье – чем больше времени так проводить, тем длиннее будут теломеры, защищающие наш организм.