11
51
19

Актуальные темы

Сегодня
Неделя
Месяц
«Бункер S» Эфир передачи от 26 сентября 2017г 
Цифры. Эфир передачи от 29 сентября 2017г 
ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ и наш менеджер по рекламе перезвонит вам
1 + 10 =
Решите эту простую математическую задачу и введите результат. Например, для 1+3, введите 4.
ОАО "Телерадиокомпания ТЕРРА"

Все Блоги Самары

РЕЧЬ НЕ О МЫСЛЯХ!

Михаил Покрасс Ведущий программы «Открытая дверь», психотерапевт

26 сентября 2017, 09:38

https://youtu.be/BsffvBgLvG4

- Не о том, что думаем, а о том, как живем!

В кабинете молодая женщина. Она учится на факультете психологии. Намерена в будущем работать в группе. И сюда пришла, чтобы «приобрести клиентский опыт». Она старательна, аккуратна, как-то ученически требовательна к себе и простроена, так что кажется ясной, как послушная школьница. В ходе подведения итогов работы группы она, старательно продумывая каждое слово, делится открытием:

- Привыкла и всегда думала, что, если я что-то поняла, значит все в порядке. Я успокаивалась. А сегодня дошло!  Я это так наглядно увидела! Понимание никак не соответствует тому, что люди делают. Поняли, успокоились, а делают все по-прежнему. И когда Вы разговаривали о неосознанной традиции с мусульманином, и когда о другой традиции говорил мордвин, меня прямо осенило: «существенно не, что мы говорим и думаем, существенно, как живем!». Важно не то, что я поняла, а что я делаю, что в связи с понятым изменила и изменяю в поведении! Не смейтесь! Это кажется простым, очевидным и само собой разумеющимся. Но только теперь куда-то там внутри дошло. Потому, что мы часто делаем совсем вразрез с тем, что поняли. И не замечаем этого, как слепые! Это для меня было очень важным открытием. Теперь придется все внимание переключить со старания понять, на сами мои действия, на мои результаты. Не на то, что «я думала», «я хотела»… Кто-то сказал: «нельзя сначала убивать, потом сказать: «я не нарочно!..»».

Действительно из пустяков, мелочей и не мелочей,  которые мы делаем «не нарочно» и «нечаянно», порой и складывается вся наша жизнь.

«Намеренья не путай с результатами!» – вроде бы простая и известная мысль – банальность, но оказывается – и ее нужно открыть самой (самому)!

4