Датские ученые утверждают, что отказ от социальных сетей делает людей счастливее. Как показала серия исследований специалистов из Университета Копенгагена, даже семь дней без Facebook положительно отражаются на здоровье и общем самочувствии человека.
Для экспериментов ученые пригласили свыше 1000 человек. Испытуемых разделили на 2 группы. Представители первой на протяжении недели не могли вообще пользоваться Facebook, а остальные имели возможность в любое время заходить в соцсеть.
Как выяснили специалисты, эксперимент выдержали далеко не все. 13% добровольцев не смогли воздержаться от подключения соцсетей и отказались участвовать в исследовании.
При этом те, кто сумел 7 дней провести без Facebook, заявили об улучшении самочувствия. Они отмечали прибавление положительных эмоций, общее ощущение благополучия.