«Бункер S» – обязательно к просмотру!
Каждый вторник в 18:30 на канале "ТЕРРА-РЕН ТВ". …
В ходе очередной серии исследований американские специалисты сделали умозаключение, что те, кто регулярно употребляют рыбные блюда, в среднем продлевают себе жизнь на два года. Наблюдения за тремя тысячами добровольцев в возрасте до 50 лет продолжались более полутора десятилетий. Как выяснилось, у любителей рыбы заметно снижался риск различных заболеваний. Мало того, вероятность преждевременной смерти уменьшалась почти на треть. Ученые подчеркивают – вовсе не обязательно есть рыбу ежедневно. Достаточно дважды в неделю включать ее в свой рацион. Особенно это касается пожилых людей.