«Бункер S» – обязательно к просмотру!
Каждый вторник в 18:30 на канале "ТЕРРА-РЕН ТВ". …
Американские специалисты утверждают, что определили простой и вместе с тем эффективный способ сбрасывания веса, который подходит даже детям, не нанося урон их здоровью. В ряде продолжительных экспериментов участвовали более полусотни добровольцев. Их разделили на две группы, в числе которых были и дети, и подростки. Одна из групп поглощала пищу быстрыми темпами, а другая медленно. Результаты оказались следующими. За год представители второй группы за год скинули от 3,4 до 4,8% своего веса. А те, кто ел быстро, напротив, поправились, причем существенно. Таким образом, после этих исследований ученые сделали однозначный вывод: есть следует медленно, растягивая интервалы между «укусами» до 30 секунд, и тогда результат не заставит себя долго ждать.