Умеренное потребление кофе несет больше пользы здоровью человека, чем рисков. Об этом говорят результаты нового исследования.
Свои выводы обосновали английские специалисты из Университета Ольстера. Они осуществили анализ сведений 1277 исследований за 45-летний период, посвященных этой проблематике.
Как утверждают эксперты, систематическое потребление напитка в разумных пределах (3-4 чашки в день) либо не оказывало влияния на здоровье, либо приносило определенную пользу. Обзор применялся в процессе составления перечня потенциальной пользы и рисков для здоровья от кофе в плане его влияния на развитие ряда недугов. Речь велась о заболеваниях сердца, желудка и других. В итоге, как уже отмечено, суммарный вектор был в пользу популярного напитка.