Ученые опровергли бытующее суждение о том, что после расставания с лишними килограммами жизнь человека обязательно меняется в лучшую сторону, и к нему приходит наконец-то ощущение счастья. Как отмечает The Huffington post, многие похудевшие люди не только не получают удовлетворение от этого процесса, но и даже всерьез задумываются над тем, чтобы опять набрать вес.
Специалисты нашли этому обстоятельству объяснение. Они утверждают, что те, у кого получилось похудеть, нередко попросту чисто психологически оказываются не в силах осознать произошедшие перемены, и продолжают чувствовать себя так, будто их тело все так же безумно далеко от идеала. Эти люди, например, продолжают носить старые вещи и, в силу сложившихся предубеждений, по инерции избегают подходить к зеркалу.
По мнению экспертов издания, желание некоторых людей вернуть потерянные кило кроется в особенностях психики. Специалисты советуют тем, кто намерен радикально изменить свою жизнь и похудеть, заострять внимание не столько на физических тренировках, сколько на полезном питании и проверенных временем диетах.