Ученые из католического Института здоровья и старения в Австралии провели масштабное исследование среди 2800 водителей. Оказалось, что те, кто ездят в день по часу или больше, на 2,3 кг тяжелее и на 1,5 см шире в талии. Кроме того, они более склонны к развитию сердечных заболеваний и сахарного диабета.
Изучив данные участников исследования, эксперты сделали вывод: люди, которые проводят за рулем больше часа в день, находятся в зоне риска. Это может привести к увеличению веса. Ученые сравнили их данные (индекс массы тела, окружность талии, концентрация глюкозы в плазме и др.) с данными лиц, потративших на вождение менее 15 минут в день. Результаты показали, что люди, которые находятся больше часа в день за рулем, в среднем на 2,3 кг тяжелее. При этом мужчины по сравнению с женщинами набирают больше лишнего веса.
Ученые предупреждают, что длительное сидение за рулем может вызывать негативные последствия для здоровья в целом. Профессор Такеми Сугияма, возглавивший эксперимент, отметил, что поездки на общественном транспорте более полезны для здоровья. Он советует людям старше 18 больше внимания уделять физической активности, больше ходить пешком и ездить на работу на велосипеде, чтобы снизить риск ожирения и других заболеваний.
