В ходе масштабного 15-летнего исследования с участием 1 миллиона представительниц прекрасного пола из разных стран мира американские ученые установили, что жизнь курящей женщины сокращается в среднем на 10 лет.
Отказ от вредного пристрастия может быть наиболее эффективным в возрасте до 30 лет. В связи с этим эксперты советуют женщинам как можно скорее избавляться от этой вредной привычки.
Специалисты утверждают, что своевременное решение бросить курить будет способствовать увеличению продолжительности жизни и долголетию. Отказ от курения также поможет вырастить потомство в здоровой среде. Согласно статистике, дети из семей с курящими матерями почти в 100% случаев начнут курить еще в подростковые годы. Мужчинам медики также советуют для сохранения здоровья расставаться с табаком как можно раньше. Как отмечают ученые, труднее всего бывает отказаться от сигарет людям, работа которых связана с нервными перегрузками и постоянным общением.