Новое исследование ученых из Йельского университета показало, что чтение книг продлевает жизнь. Подробности сообщаются в издании Social Science and Medicine.
Ученые наблюдали за испытуемыми в течение 12 лет. В масштабном эксперименте приняли участие 3635 людей старше 50 лет, разделенные на три группы. Участники из первой группы читали книги более 3,5 часов в неделю, то есть как минимум по 30 минут в день. Участники второй – до 3,5 часов в неделю. Что касается людей из третьей группы, они вообще не брали в руки книг.
Результаты исследования показали, что у активно читавших людей показатель смертности на протяжении 12 лет оказался ниже на 23%. Чаще всего это были женщины с высшим образованием и высоким уровнем дохода. При этом участники, читающие книги, прожили в среднем на 23 месяца дольше людей, не читавших вовсе.
