Ученые из Норвегии выявили взаимосвязь между физической активностью ребенка от 6 до 10 лет и появлением депрессии. По словам специалистов, чем больше активность, тем ниже вероятность появления депрессивных симптомов.
К своим исследованиям ученые привлекли 800 детей шести-семи лет и 700 школьников примерно 10-летнего возраста. Вместе с детьми в экспериментах участвовали и их родители. Активность мальчиков и девочек выявляли посредством специальных приспособлений.
В итоге оказалось, что уровень наибольшей активности у испытуемых был в возрасте 6 лет. К восьми годам соответствующие показатели снижались, а к 10 становились еще меньше. Эти данные ученые сопоставили с состоянием психики детей. После анализа информации они заявили о непосредственной связи активной деятельности и эмоционального состояния.
Таким образом, чтобы оградить чадо от проблем психологического характера, нужно обеспечить ему физически активную деятельность.
