Английские ученые установили, почему у людей после пробуждения нередко бывает плохое настроение. Оказывается, чаще просыпаются в неважном расположении духа те, кто спали на правой стороне кровати.
Ученые на протяжении долгого времени наблюдали за участниками эксперимента и анализировали, в каких именно условиях они отдыхают. В результате стало понятно, что даже после восьмичасового сна человек может встать в дурном настроении.
Как определили специалисты, серьезное значение имеет поза, в которой спит человек. По утверждению исследователей, люди, которые спали на левой стороне кровати, быстрее засыпали. Вместе с тем их сон был гораздо крепче и глубже.
По утрам им было проще проснуться, они чувствовали себя бодрыми и хорошо отдохнувшими. А еще ученые заметили, что у таких людей отличное психологическое состояние и в будущее они смотрят с оптимизмом.
