1
30
57

Актуальные темы

Сегодня
Неделя
Месяц
«Бункер S» Эфир передачи от 9 января 2018г 
Цифры. Эфир передачи от 10 января 2018г 
ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ и наш менеджер по рекламе перезвонит вам
 888       888      .d888  8888888888  888     888                 8888888888 
888 888 d88P" 888 888 888 888
888 888 888 888 888 888 888
88888b. 888888 888888 8888888 Y88b d88P 88888b.d88b. 8888888
888 "88b 888 888 888 Y88b d88P 888 "888 "88b 888
888 888 888 888 888 Y88o88P 888 888 888 888
888 d88P Y88b. 888 888 Y888P 888 888 888 888
88888P" "Y888 888 888 Y8P 888 888 888 8888888888


Введите код, изображенный в стиле ASCII-арт.
ОАО "Телерадиокомпания ТЕРРА"

Все Блоги Самары

Михаил Покрасс

Ведущий программы «Открытая дверь», психотерапевт
КАК ПЕРЕЖИТЬ НЕ ПЕРЕЖИВАЯ?  2016.21.08.29. (повтор) 30 августа 2017, 11:42

https://youtu.be/VkFiQEcXVd0

Я как-то сделал телепередачу о том, что у нас нет «хороших или плохих» чувств, что даже те переживания, которые нам не нравятся, нам необходимы. Помните в песне: «боль души меня растит»? В той передаче молодая женщина, героиня сообщения, сказала: «Мне никогда и в голову не приходило, что плохие состояния и чувства тоже могут быть нужны. Я первый раз в жизни поняла,.. что и плохим чувствам тоже нужно отдавать жизнь и время – столько, сколько им надо!» («ПЛОХИЕ» СОСТОЯНИЯ. 2016.08.09.). 

В ответ я получил на моей странице «Вконтакте» такой вопрос: «Никак не пойму, в каких же целях можно использовать то, что я …

    «ПЛОХИЕ» СОСТОЯНИЯ 2016.07.08.09. (повтор) 30 августа 2017, 09:37

    https://youtu.be/Owk2DN9gCM4

    - После разговора о пугающем женщину состоянии, будто она деградирует и рассыпается, - подводила итоги своего занятия в группе молодая участница, - когда Вы стали читать свои строчки: «Иль я свидетель умиранья, // А неохота умирать!», которые написали в 35 лет (а мне сейчас примерно столько же), для меня это было открытием. Мне никогда и в голову не приходило, что плохие состояния и чувства тоже могут быть нужны. Я первый раз в жизни поняла,.. нет, не головой поняла, а вся собой почувствовала, что и плохим чувствам тоже нужно отдавать жизнь и время – столько, сколько им надо!

    Я бы сказал, что любые наши переживания,  тем более неприятные состояния, требуют внимания. …

      ОТВЕТЫ, КОТОРЫЕ ИХ ОБМАНУЛИ!  2015.06.09.08. (повтор) 29 августа 2017, 09:08

      https://youtu.be/H72WO_Mvn7A

      В прошлый раз я спросил:

      - Кто на земле заботится о тех, кто живет в ожидании чужой заботы (заботы учителя, врача, начальника, правительства, мужа, подруг…)?

      Ответы оказались для меня неожиданными, и я обещал рассказать об этом сегодня.

      - Есть ли сейчас кто-нибудь, кто об этой женщине заботится (то есть действительно может избавить эту печальную и жалобную красавицу от всех проблем)? – спросил я у другой, похожей на нее.

      - Есть!

      - Кто?

      - Муж. Разве он не должен заботиться?!

      Раздосадованный беспечной пустотой ответа, задал тот же вопрос тихому, мягкому (а может быть, вкрадчивому) мужчине, показывающему себя вдумчивым, деликатным и заботливым.

      - Кто-нибудь о ней теперь заботится?

      - Конечно! – поспешил утешить он.

      - Кто же? – спрашивал я в отчаянье.

      - …

        ХОЧУ ВСЕ ИСПРАВИТЬ 2016.20.08.26. (повтор) 28 августа 2017, 11:34

        https://youtu.be/oE6Pvo9Ju-Q

        Я получил такое письмо:

        «Здравствуйте! Меня зовут Лана. Я в июне родила малыша. На утро после выписки мужчина ушел. Могу я вам перезвонить, прошу вас поделиться опытом... Хочу все исправить и найти причину в себе. Благодарю».

        Я ответил следующее. 

        «Ни в интернете, ни по телефону я не консультирую. Скажу только, что, если этот мужчина Вам нужен, именно этот со всеми его запахами и свойствами, а не «муж», не «отец ребенку», не Ваша собственность,  если этот мужчина Вам нужен, он вернется к Вам, такой, какая Вы есть.

        И ничего не надо «исправлять»!

        Если же Вам нужен не он, а «муж», «отец ребенку», если всегда ОН хотел и хочет ВАС, а НЕ ВЫ …

          ИДЕАЛЬНЫЙ СОТРУДНИК! 2015.09.04. 27 августа 2017, 11:21

          https://youtu.be/3M-WIhU0sRk

          У меня есть замечательная сотрудница. С ней очень приятно работать. Она отлично прогнозирует предстоящее. Сразу предлагает варианты эффективного поведения…

          Ты, вопреки ее рекомендациям, ведешь себя по-своему. Она, не теряя самообладания, ни сколько не раздражаясь, любезно сообщает тебе о твоем уходе с оптимального маршрута. Но вместо упреков в том, что ты пренебрегаешь ее работой и советами, тут же, признав твой выбор, предлагает тебе новый вариант оптимального поведения в условиях, выбранных тобой.

          О более эффективном, покладистом, приветливом и удобном советнике, чем она, и мечтать нельзя! Все-таки у меня исключительно удобный… автомобильный навигатор.

          Я веду себя по-своему. Она предупреждает, что я ушел с маршрута. Не обижается и не ссорится со мной. И, не меняя приветливого …

            ПРИХОДИТЕ ЕЩЕ! 2015.09.02 (повтор) 27 августа 2017, 09:10

            https://youtu.be/EBrWjaxcWM8

            Это случилось еще в Советском союзе, в семидесятых годах прошлого века, в самом начале моей работы врачом. Я тогда работал в городе Грязи. Чтобы водить в походы моих страдающих страхом смерти «от сердца» пациентов, организовал туристический клуб. Как-то мы туристами оказались где-то на границе между Липецкой и то ли Орловской, то ли Тамбовской областями. Заплутав, мы вышли, наконец, к незнакомой глухой деревне. Сбросив рюкзаки, остановились у околицы на десятиминутный привал. Плюхнулись в еще не собранные в стога копны сена. 

            Из крайней избы выбежала всполошенная женщина: 

            - Идите отсюда! Пожар устроите!

            Я поспешил ей навстречу: 

            - Не беспокойтесь! Это туристы! 

            - Ну, все равно, наши?! Советские …

              КОГДА ЕСТЬ СВИДЕТЕЛЬ…. 25 августа 2017, 10:34

              https://youtu.be/YzjYXpelgOU

              Энергичный, спортивный, обаятельный и интересный молодой мужчина, предприниматель  удивляется:

              - Почему я в одних делах вижу, слышу, понимаю и ориентируюсь – веду себя просто, точно и успешно? В других никого не понимаю и сам стеснен, кем-то прикидываюсь?

              - Переставьте местами последние слова!

              - Не понял?

              - Сначала – «прикидываюсь», а потом и поэтому – «никого не понимаю»!

              - Как это?

              - Вспомните, как Вы относитесь к тем, с кем Вам свободно и просто?

              - С уважением.

              - Как они к вам относятся?

              - Внимательно.

              - Есть с ними смысл прикидываться?

              - Понятно. Нет, конечно. Они, как и я, смотрят, видят. Я им понятен. С ними мне просто.

              - Опишите мне тех, с кем прикидываетесь! Возьмите любой, конкретный случай! Как Вы относитесь к ним? …

                МАТЕРИНСКИЙ САМООГОВОР 24 августа 2017, 09:49

                https://youtu.be/jbehZ512Axk

                Мама  четырехлетней девочки просится ко мне на прием, «чтобы окончательно не испортить жизнь своему ребенку»! 

                У дочки почти год не вылечивается изнурительный кашель. 

                Мама издергана и уверена, что кашель дочери - результат того, что она «плохая мама, «издергала» дочь». 

                «Очень хочу меняться!» - пишет она мне. 

                Отвечая на письмо, я, конечно, дал ей свои координаты, но советовал обратиться с ребенком к детским психологам (в Самаре есть замечательный детско-подростковый центр,  где  работают самые грамотные специалисты: психотерапевты и психологи). Но в заключение приписал: 

                «Но самое главное - перестаньте бранить маму девочки (себя), это не помогает! 

                Мама у ребенка только одна. Она такая, какая есть. Другой, «лучшей» мамы не …

                  ЧЕСТНО ЛИ БЫТЬ РАЗНЫМ? 23 августа 2017, 09:43

                  https://youtu.be/EWqx4TACJt8

                  Открытый и искренний, но несколько прямолинейный молодой человек с некоторым удивлением рассказывает:

                  - Когда мама говорит на родном (мордовском) языке, она другой человек, чем когда говорит на русском.

                  - Чем?

                  - Ну своим на родном языке она как будто больше доверяет и сама как-то откровеннее, а тем, кто на русском говорит, как будто не верит. И сама какая-то другая, не настоящая что ли...

                  Юноша не знал, как к этому отнестись.

                  - А вы, - спрашиваю, - на обоих языках одинаковый?

                  - Я маминого языка почти не знаю. Понимаю, не говорю почти. Для меня родной русский. Но я и за собой заметил, что в разных обстоятельствах и с разными людьми я тоже бываю разным. …

                    КРУГ «ХИТРЫХ» 22 августа 2017, 09:04

                    https://youtu.be/W8TDqToAGTA

                    Недавно пришедшая в кабинет молодая женщина как-то очень по-детски кого-то из себя изображала, чем настораживала и производила впечатление хитрой обманщицы.

                    За ней, да и за всеми, с самодовольным видом проницательного всезнайки подсматривал «хитренький» застенчивый юноша.

                    Оба на деле обманывали только себя. И я попросил участников группы собрать круг людей, производящих впечатление, что они хитрые.

                    Общими усилиями такой круг (круг «хитрых») собрали.

                    В кругу, кроме этих двоих, оказались мужчины и женщины, которые вели себя как дети, которые силятся перехитрить старших и верят, что им это удается. Но старшим-то видно!

                    И я стал спрашивать, кого чаще всего воспринимают хитрыми? Тех, кто в самом деле умеют быть скрытными, умеют, как в разведке, прикинуться не теми, кто они есть, и …

                      Наверх