Михаил Покрасс

Месяц-полтора назад я рассказывал, как попал в больницы. А теперь наткнулся на пропущенное письмо одной из моих пациенток. Она, сомневаясь, что в ее вопросе есть смысл, и от этого делая вид, что шутит, спрашивала:

- А, может быть, Вам надо и болезнь свою полюбить?!  

- Конечно! Только не полюбить, а принять, признать. Отнестись к болезни как к сообщению о том, что ты где-то ошибся. К посланию, которое ты внимательно прочтешь – попытаешься прочесть! В которое ты вникнешь, и, если тебе удастся это послание расшифровать, то ты, может быть почувствуешь, в чем твоя ошибка. Узнаешь, где ты отступил от своей природы, от чего-то, что тебе так необходимо, что без …

Мы читаем  Тору, Библию, Коран, пытаемся понять, что есть Дзен… Многие из нас ищут в книжках ответы на свои главные вопросы. Ищут ответы. Будто ответы готовы и их можно получить готовыми из чьих-то рук. Или будто мы готовы отказаться от своего поиска и прожить не нами  запрограммированную жизнь, для чьих-то не наших целей: «Ведь для какой-то же цели я родился! Ведь были во мне силы необъятные!» - говорит лермонтовский  Печорин.

А мне хотелось бы книгу не ответов, а верно поставленных вопросов.

Я не хочу чужих ответов. Мне кажется, что и все не хотят. Каждый стремится прожить свою жизнь, а не чью-то. Ко всему прийти сам. Я …

В Москве я останавливался у младшей дочери. Соседи, с кем вместе она снимает квартиру были в отъезде. Ранним утром вышли с ней в магазин за продуктами. Утро летнее, солнечное, как улыбка, а дочка идет угрюмая, нахмуренная, даже сердитая. Будто и утро и я ей мешаем. Мне показалось, я понимаю, что с ней происходит. Говорю:

- Мы живем первый раз, дочь. И не знаем, что хорошо, что плохо… Вот я по утрам угрюм и мне это очень интересно и нравится… А ты идешь угрюмая и на себя злишься… Дальше ты замечаешь, что я замечаю, что ты сердишься, и сердишься на меня за …

Продолжаю разговор о беззащитности. Хочу добавить всего лишь один штрих.

Передо мной совершенно непосредственная, в этой своей почти детской естественности до странности обаятельная девушка. Я вижу с какой симпатией, с каким тактом относятся к ней все окружающие, несмотря даже на вечно обиженную нижнюю губу, которую она топырит, тоже, как детка. Но ей уже за тридцать. А она одна, не смотря на свою простоту и безусловную, никаким ломанием не прикрытую женственность.

- Вы так непосредственно себя ведете! Кто о Вас заботится в этой Вашей непосредственности? 

- Никто. Я же искренне себя веду, - с детской прямотой возразила она. Не заметив, по-моему, даже смысла вопроса.

- …

В прошлый раз я начал разговор о беззащитности, о том, как в психотерапевтической группе удивительно мощный человек попробовал тренироваться в незащищенности. Стала очевидна еще одна деталь.

Как только мы позволяем себе сделать нашу незащищенность видимой другим… А окружающие интуитивно добры, особенно, когда об этой своей доброте даже и не догадываются.  Как только наша беззащитность становится видна, все чужие вольно или невольно принимаются нас беречь от любых сообщений, которые, могли бы нас ранить. Близкие иногда срываются на правду, но тоже предпочитают с нами не связываться – «берегут»! На нас беззащитных прямо написано, как нам врать, как нас «беречь».

Едва беззащитность человека видна, его …

Шла психотерапевтическая группа. Один достаточно мощный молодой человек неожиданно стал выглядеть, совсем как беззащитный младенец. Вызывал такую же жалость и осторожность.

Не трудно было догадаться, что он просто взялся на этом занятии потренировать себя в состоянии открытости. И было очевидным, что делает он это совсем неверно. Даже опасно для себя.

Если ты решился быть открытым (беззащитным), то тебе надо прежде научиться стать абсолютным гарантом своей защищенности. Самому, никому не показывая своей беззащитности и ни на кого не рассчитывая, самому защитить себя от любой чужой неосторожности. Не перепоручить себя: вот я такой открытый, доверчивый, берегите, не обидьте меня! А – я  вам доверяю, …

В прошлый раз я пытался разговаривать о претендующем на лидерство человеке, который ради желания власти так командует людьми, что перестает их замечать и оказывается в пустоте.

В противовес этому хочется сказать, что действительный лидер это – человек, который любит и умеет выявить таланты других, который восхищен этими талантами. Он умеет раньше других заметить, чего надо им. Умеет, оформив замеченное своим пониманием, вернуть его им же. Лидер это – тот, кто берется командовать Вами ради Вас же. Отец любит ребенка и командует им, чтобы его поддержать. Мать направляет, как мать.

Чем чаще такой, внимательный к людям человек берет на себя ношу лидера, тем больше он открывает людей для себя. Тем больше талантов, …

Ко мне пришли моя будущая пациентка и ее взрослая дочь. Резануло, как дочь командует больной матерью. Как будто она мама, а мать беспомощный глупый ребенок. Мать под ее командным натиском вела себя растерянно, так, что казалась в самом деле беспомощной.

В памяти, сменяя друг друга, всплывали случаи, когда сыновья и дочери принимались командовать своими совсем не больными, просто менее подвижными родителями.

Подумалось:  ведь, взявшись командовать попавшей в беду матерью, дочь делает себя сиротой! Пусть в этот момент она ощущает себя и особо значительной, и очень нужной, и заботливой, и деловитой, и силы ей эта забота прибавляет, и жизнь ее будто бы важным …

Мы с дочерью и сыном шли по подземному переходу через Тверскую. Выйдя из метро, я был так удручен этой всеобщей обиженностью озабоченных спешащих людей, что некоторое время ничего другого уж и не видел. Не отследил, что я просто зол. На встречу выпорхнула радостная стайка беспечных девушек. Они еще не обижены.

- Открыты так, будто весь мир обязался за них их беречь. Завтра они, не заметив, столкнутся с реальностью, ушибутся об нее и тоже обидятся.

- Ты видел? Это лучший хореограф Москвы.

- Кто? Только что прошла навстречу.

Я обернулся. Но застал только исчезающую за поворотом спину. Спина действительно принадлежала человеку, который шел, куда надо …

В метро мы ехали с дочерью.

Холодное, но  требовательное приставание красавицы к людям в погоне за вниманием резко  контрастировало с бескорыстным обаянием ее подруги.

Дочь училась и жила в Москве. Я давно ее не видел. Поделиться хотелось всякой ассоциацией. 

- Люди имеют право не обращать на нас внимания, имеют право выбирать, что им надо, что им не надо. Если они для  меня существуют, если я не хочу оказаться в пустоте, то я вначале выбираю тех, кто мне нравится или не нравится, тех к кому я адресуюсь. И адресуюсь точно.

Если ты не нравишься (или нравишься) не адресовано, ты не готова к ответному неприятию (или, напротив, к движению к тебе). Чужая  инициатива …