1
25
30

Актуальные темы

Сегодня
Неделя
Месяц
«Бункер S» Эфир передачи от 9 января 2018г 
Цифры. Эфир передачи от 10 января 2018г 
ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ и наш менеджер по рекламе перезвонит вам
  .d8888b.   8888888888P   d888                         .d88888b.    .d8888b.  
d88P Y88b d88P d8888 d88P" "Y88b d88P Y88b
888 888 d88P 888 888 888 Y88b.
888 d88P 888 8888b. 888 888 888 888 "Y888b.
888 88888 d88P 888 "88b 888 888 888 888 "Y88b.
888 888 d88P 888 .d888888 888 888 888 Y8b 888 "888
Y88b d88P d88P 888 888 888 Y88b 888 Y88b.Y8b88P Y88b d88P
"Y8888P88 d8888888888 8888888 "Y888888 "Y88888 "Y888888" "Y8888P"
888 Y8b
Y8b d88P
"Y88P"
Введите код, изображенный в стиле ASCII-арт.
ОАО "Телерадиокомпания ТЕРРА"

Все Блоги Самары

Михаил Покрасс

Ведущий программы «Открытая дверь», психотерапевт
ЧТО ЛЕГЧЕ? 12 июля 2017, 08:17

https://youtu.be/QEtcyC9NaQc

Молодая женщина, мама троих детей, то ли сомневается, то ли недоумевает, то ли хочет поспорить:

- Вы говорите, что человек себе не враг. Почему же так много несчастливых людей? Живут в суете, бегут, ведут себе во вред – сами себя мучают?!

- А как думаете Вы?

Чтобы задать вопрос, надо иметь хоть какие-то варианты своих ответов! Но спрашивала мама. И я все-таки попробовал отвечать. Вопросами:

- Что в общении с Вами легче Вашей пятилетней (средней) дочке? Вести себя по-своему, как ей надо, или слушаться вас? Что Вы чаще в ней поддерживаете? То, когда она водит по манной каше в тарелке пальцем и шлепает по ней ладошкой, обрызгивая за столом всех (удовлетворяет свою исследовательскую потребность), или …

    "ДЕРЗОСТЬ" 11 июля 2017, 09:25

    https://youtu.be/QiqoBtNX9us

    Сразу после разговора с девушкой, которая, стесняясь выглядеть ребенком, не умела отказаться от ненужных ей задач и сказать «нет» (мы о ней недавно говорили), обратился к другой, услужливой и безотказной ее сверстнице.

    Сверстница, казалось, знала только две формы поведения: безропотную услужливость или подростковую задиристость. Тогда она разговаривала с вызовом, обиженно и чуть ли не оскорбительно. И, кажется, сама своей грубости пугалась, снова надолго вынуждая себя демонстрировать услужливость.

    Добросовестная, по сути, и искренняя, сегодня она попросила, и по ее просьбе ее манеру обсуждали в группе. Ей здорово досталось нелицеприятного, для нее не очевидного. Глубоко задетая, девушка пока еще только выбирала, как к услышанному отнестись. Но выбирала всерьез.

    В свою очередь я обратился к ней …

      ПРЕНЕБРЕГАЯ ЛУЧШИМ 10 июля 2017, 09:35

      https://youtu.be/oCytnmWiD_0

      Сосредоточенная на очень конкретных целях, деловитая и серьезная девушка встревоженно спрашивает, почему она рискует так никогда не дожить до приятия себя?

      - Почему другим можно быть такими, какие они, а мне нельзя, как будто я должна кому-то себя доказывать?!

      Почему многим так трудно отвечать на вопрос, «в чем ваша уникальность, чем вы ни на кого не похожи»? Это же вопрос о том, в чем наш талант? Почему многим легче в ответ на него искать в себе плохое – дефекты, слабости?

      Почему мы самоумаление, самоуничижение нередко путаем со скромностью?

      А ведь этот выбор отражается во всем облике человека, в его физическом, душевном и духовном состоянии. Спутав самоуничижение со скромностью, человек даже ходит как …

        ЗАПРЕТ БЫТЬ МАЛЕНЬКОЙ 7 июля 2017, 12:56

        https://youtu.be/vKC8akOuQf8

        Идет группа. Девушка, в 24 года менеджер на не по годам ответственной работе. Во время подведения итогов группы она недоумевает:

        - Меня очень удивило, что взрослый мужчина заговорил о том, что он ребенок и не стыдится этого. Что это его ресурс, - (к слову, мы – взрослые часто ловим себя на том, что нам хочется снова побыть ребенком). -  Поняла, что у меня какой-то запрет, быть маленькой. Из-за этого много проблем. Я всегда стараюсь показаться взрослой. Чувствую, что не дотягиваю, но пыжусь. А, если люди видят, что я ребенок, обижаюсь. Но, если не чувствуют! Меня принимают за взрослую. За ответственного человека. Мне же дают задания (руководитель, преподаватели)        …

          ТВОЙ ВНУТРЕННИЙ ВОЛШЕБНИК 6 июля 2017, 03:17

          https://youtu.be/AwBppq74irE

          Шел разговор о самоуважении, об интересе к самому себе и о частом отсутствии такого интереса.

          Сорокалетний, неторопливый, вдумчивый мужчина, рассказывая о том, что важного для себя вынес он из этого обсуждения, обратил внимание на, казалось бы, очевидную нашу возможность, которой мы так часто не доверяем:

           - В самом деле… Сегодня я снова убедился… Если я не замечаю в себе ребенка… Нет, не так… Я взрослый человек. Если я стесняюсь чувствовать себя ребенком, стесняюсь, что мне иногда хочется снова стать маленьким, то я не замечаю в себе ребенка… Тогда этот незамеченный ребенок во мне меня постоянно подводит. Я его не знаю, не контролирую, он – не знаю, как сказать – …

            ЧТОБЫ ЗАЩИТИТЬ 5 июля 2017, 02:18

            https://youtu.be/SgLyJy0lhUM

            Подводили итоги группы. Молодая женщина, мама троих детей, делится впечатлением:

            - Меня поразила мысль, что про людей, с которыми делаешь одно дело, особенно про самых близких и любимых, надо знать как можно лучше и больше ПЛОХОГО! – слово женщину смутило, и она постаралась объяснить: – Ну того, что они про себя не знают или скрывают. Как про детей: знаешь, в чем их слабости, что им не под силу, где они важничают, за не своё берутся, за то, чего не могут. Ты тогда можешь в сотрудничестве сотрудника ли, близкого человека дополнить, подстраховать, от его ошибок защитить. Я так со своими детьми себя веду. С уважением, а нет-нет, где надо, незаметно «соломки-то …

              ОТЛЕГЛО! 4 июля 2017, 10:44

              https://youtu.be/5KFis27HXJQ

              Есть день в году, когда Папа Римский моет ноги своим прелатам.

              В марафоне тоже иногда один человек «моет ноги» другому.

              Вымыв руки под краном, он, испросив разрешения, опускается к ногам другого, позволившего это ему человека, и, сняв с того носки, без таза и без воды проделывает подробно все те движения, как будто бы моет ему в тазу ноги в самом деле. Закончив, будто бы вытирает полотенцем ступни и, уже в действительности, снова надевает носки. Благодарит того, кому мыл ноги. Тот отвечает тем же. Мывший другому ноги идет мыть свои руки.

              Процедура «мытья ног» добровольная. Люди выбирают друг друга, испрашивают разрешения у того, кому хотят «мыть ноги».

              Событие это очень тревожное для …

                ДУМАЛ, СПИШЬ 3 июля 2017, 01:19

                https://youtu.be/JLQ9m1NFhd4

                Полная, шумная, приятная дама за сорок. Обычно в кабинете она беспечно тусуется с таким же симпатичным и тоже по-ноздревски веселым своим сверстником, отвлекая всех от дела, а себя с ним от тревоги вникать в происходящее и заниматься тем, ради чего сюда пришли. Оба они предприниматели и оба предприимчивы. Оба, не умея терпеть паузы, спешат занять всякий перерыв в деловой активности хоть чем-то (пустым трепом, беспредметной занятостью). Дама заполняет паузы, навязывая всем непрошеную роль развеселой хозяйки и «души компании».  Впопад, невпопад, нужно это компании, не нужно – не важно. Компании для нее нет. Есть эта ее безразлично любезная маска. Оба вечно …

                  НАПИШИТЕ СПИСОК! 30 июня 2017, 11:45

                  https://youtu.be/-UyX_eV-nMQ

                  Одна обычно весьма рассудительная участница группы во время обсуждения проделанного на занятии рассказывает: 

                  - Для меня особенно тревожным и важным было,  когда Вы обиженному мужчине предложили: «Напишите список своих обид и подумайте о каждой в отдельности! На что Вы обиделись? Что там происходило в действительности?» Я сразу взяла это на вооружение и этим занималась всю группу... Домой приду, запишу и продолжу. Но уже здесь, когда я конкретно бралась за одну, за другую из обид, они как-то рассыпались. Вроде бы для них и оснований нет! Я посмотрю, что будет дальше… Похоже, этим стоит заняться всем обиженным людям!

                  - Если Вы позволите, - поспешил я воспользоваться восторженным энтузиазмом обычно прагматичной  и невозмутимой женщины, - рискну предложить …

                    ЕЕ МОЖНО! 30 июня 2017, 11:37

                    https://youtu.be/P2OGj3hRa-c

                    Женщина вошла в кабинет, сама на себя не похожая. Такими иногда после тяжелой болезни из больницы выходят. Не сразу понял, что ее изменение – результат вовсе не свойственной ей новой стрижки, и беспокоясь, не стряслось ли чего, осторожно спросил:

                    - У вас новый парикмахер?

                    - Нет... То есть – да. Она нечаянно отрезала не то, что надо. Пришлось сменить прическу.  И парикмахера! Эта новая стрижка, вынужденная.

                    - Вы уверены, что дело  в парикмахере? – спрашиваю.

                    - Конечно!

                    - А не в вас? - засомневался я.

                    - Почему? - удивилась она.

                    - Волосы то чьи? Парикмахера?

                    - Мои.

                    - Она всем прически портит?

                    - Да нет. Я у нее сколько лет стриглась. Не слышала.

                    - И парикмахера вы сами себе выбирали?

                    - Сама.  Да она …

                      Наверх